指南
2026 年 Instagram Stories 趋势
Stories 仍然奖励干净格式：一日时间线、倾泻拼贴，或与朋友并排。MyTrendSnap 帮你排版，几分钟就能导出 9:16 故事，趁当天还新鲜时发出去。
适合 Stories 的格式
故事导出为 1080 x 1920。一日故事和胶片条全屏易读。双人 Snap 适合大胆分屏。拼贴适合一天或一次旅行有很多瞬间时。
独自或与朋友一起创作
像 24 Hours 这样的单人趋势全由你掌控。朋友趋势会发送私密链接，每人添加一张照片。大家都就绪后，你会得到一份共享成品。无需公开信息流，也不看粉丝数。
从选择到发布
选趋势，填满每个照片槽，确认，然后下载故事格式。趁感觉还新鲜，当天发出去。版式定稿后，想加贴纸或音乐再在 Instagram 上加。
何时用倾泻，何时用一日故事
很多小瞬间要进同一网格时用 Photo Dump。顺序重要、从早到晚时用 24 Hours。故事讲的是关系而不是日程时用 Best Friends。
Stories 的光线与构图
脸靠近中心，更能躲过 Instagram 界面遮挡。上下留一点边。全屏故事里，明亮日光照片比昏暗夜店照更耐看。
导出检查清单
发 Instagram 先选故事尺寸。以后还想发信息流就留一份方形导出。给下载文件起名，免得从相册发时把草稿搞混。
常见 Story 翻车
发横向裁切看起来很小，或堆太多不相关主题。每条故事只守一个清晰想法。让版式去做设计工作。
更多热门格式
浏览其他指南，然后进入可创建的趋势。